SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Rzeźba+siła ??

    Temat
    Doping

    [...] 40 szotów i winko tylko nie wiem czy szoty czy dropy no i ile.Polećcie mi cos to bedzie już mój trzeci cykl poprzednie to oma tesc prolo i meta.Teraz waze ok 105 kg wzreost 193 bic miedzy 40 a 43 klata 115 na klatke biore 140 kg barki 80.Moze zaproponujecie mi cos innego??Tylko nie wyskakujcie z jakimiś mega mixami po których nie idzie dupczyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-01-05 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3 miesiące temu skończyłem cykl na krecie Olimpa mega caps 1250 mg mono. Teraz chciałbym zacząć kolejny cykl .Ćwiczę 5 razy w tygodniu boks i do tego chciałbym 3 razy być na siłce. Niewiem jaką kretę wybrać i czy jeszcze do tego kupić jakąś dextroze czy coś. Mój plan Poniedziałek:Boks Wtorek:Boks ,1 godzina po treningu siłka Środa:Boks [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-04-29 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od zeszłego tygodnia zacząłem prace na nocki 6 dni w tygodniu(od 1 do 9)po przyjściu z pracy śpie do jakieś 16 i ide na siłownie. I tu zaczyna sie mój problem, do tej pory miałem ułozoną diete, treningi 3 razy w tygodniu mój staż 6 miesięcy 21lat 186cm 100kg. Chciałem zacząć przygode z suplementami, a dokładnie na początek zacząć od Olimp Mega [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-02-07 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc w dawkowaniu 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementów i prosze o porade jak je dawkować. Dodam że dieta jest(od niedawna ale jest). Staż treningowy około pół roku. NUTREND Amino bcaa 2 x 500 ml OLIMP creatine mega caps 3 x 150 caps HI-TEC whay mass gainer 9 kg OLIMP dextro juice 3 kg EAS 100% Whey Protein 2250g Premium Nutrition NO-CRE-X3 600 g Premium Nutrition Equalizer 625 g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-04-21 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening głównie na bicepsy, tricepsy, barki,klatka piesiowa, i plecy. Dodam ze kiedyś jako żółtodziób brałem kreatynę ale bez cyklu i bez diety a więc dużo nie dała. teraz zamówiłem kreatynę olimpu mega caps 1250mg i białko activlab muscle up protein. mam 182 cm wzrostu i 87 kg wagi. proszę o pomoc i fachowe rozłożenie cyklu. Z góry dzieki!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2010-12-28 09:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę szybko o odpowieć... Nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam 550g NITROBOLON 2 I stąd rodzi się moje pytanie... Czy aby zrobić dobry cykl ( dłuższe efekty , większa siła) itp. dokupić do tego kolejną puszkę 550g ??? Czy może lepiej monohydrat np: MEGA CAPS olimpu ???? Bo wychodzi mi : 550g / 30g ( na dzień) to daje mi 18,3 dnia ... i brać Nitro2 przez te 18 dni i potem następną puszkę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2010-03-05 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleman

    Temat
    Doping

    [...] ale na filmie dokumentalnym bylo tak przedstawione ze w okresie 5 tygodni przed mr Olympia jadal 6 no carbs, 1 dzien duzo wegli. W te 6 dni jadal praktycznie samego kurczaka w mega ilosciach. Tluszczy nawet chyba nie bylo. PYTANIE: czy wybrane sterydy zmieniaja jakos szlaki metaboliczne powodujac ze nadmiar bialka nie zmienia sie w glukoze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2005-12-21 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm, shock therapy, hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pewnie ten temat byl juz przerabiany. Chcial bym sie dowiedziec jak laczyc HMB mega caps, Storm, Shock Therapy, Ostrowia. chodzi mi np czy mozna polaczyc ostrowia, storm, hmb bezpośrednio po treningu lub z rana.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2007-03-20 16:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz i 14 lat temu 3 lata (kiepskie 3 lata) Dieta :jest ale nie idealna Suple które aktualnie posiadam to animal pak88,vextrago PVL 2kg.,glu fm SYNTRAX 500g.,bcaa mega caos1100 OLIMP 600caps.,gold standard whey 100% ON 4,7 kg.,delicious whey protein100% pure QNT 1kg.,storm 834g,shock therapy 1008g.Z góry dziękuje.Białko spożywam już 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-01-11 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ActivLab BCAA 1000 XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam półtora roku temu kupiłem ActivLab BCAA 1000 XXL 240tabs. Otworzyłem puche i przesypałem tabsy do pudełka po Mega Capsach Olimpu, niestety przydarzyła mi sie kontuzja reki i nie cwiczyłem od tamtego czasu. I mam pytanie czy mozna brac te aminokwasy po tak dlugim czasie. Mozliwe ze są one przeterminowane, ale pewny nie jestem. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2010-07-29 00:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze chcialbym przybrac na sile troche, pompa mile widziana ale nie koniecznie. Z tego co wyszukalem wybralem: Trec S.A.W. - 400 g, Universal Shock Therapy - 840g pewnie te najpopularniejsze wybralem, ale tego jest za duzo bym to ogarnal ; ) wiec prosze o pomoc. Chce przeznaczyc do 100 zl. Zalezy mi najbardziej na mega mocy i skupieniu ; )

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-03-31 15:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - problem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] TSE. Nigdy wcześniej nie stosowałem spalaczy. Wziąłem jednego tabsa 30 minut rano, przed śniadaniem i 30 minut przed obiadem jak pisze na opakowaniu, ale nie czuję jakiegoś mega powera ani większej potliwości. Czy to znaczy, że mam zwiększyć dawkowanie TSE? Mam 180cm wzrostu i warzę 92kg. Bardzo proszę o odpowiedzi, bo jak trzeba, to zwiększę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-02-07 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Kejt

    Temat
    Inne dyscypliny

    Do Kejt do ciebie mega prośba.Mam zapalenie okostnej i jestem naten sezon wyautowany(trenowałem jak osioł 8 miesięcy i dupa) Jak się trener o tym dowiedział powiedział mi "Dowidzenia" i teraz do Ciebie prośba dalej chce biegać, ale nie mam trenera dlatego prośba do Ciebie czy mogłabyć ułoży c mi roczny cykl przygotowawczy do następnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2004-05-08 10:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odlok po Testosteronie

    Temat
    Doping

    [...] że brałem sie za sterydy,ale jednak gdzieś w głebi zabardzo szanuje zdrowie i koncze z tym,a ze sterydami to jsst sprawa indywidualna w duzej mieże,mozecie muwić co chcecie,ale dojde do wszystkiego sam,tylko żałuje ża wogule zato sie wziołem,ale czasu nie cofne,no ale nigdy niezapomne tego mega powera na treningu,dzięki z gury za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-11-06 23:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rąk. potliwość wysoka `lęk stan nie pokoju. szybkie bicie serca. i to od tylko jednej tabletki wiem że stara wersja zawiera sibutramine ale co w takim razie w nowym siedzi że tak działa???? waga bardzo szybko w dól leci mega odwadnia mam takie wrażenie. odnosze wrażenie że środek ten mocniejszy nić Leviathan oraz black mamba na efedrynie. ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-06-30 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanko jestem początkującym i pierwszu raz kupiłem kreatyne Mega Caps 1250 (mam 60 capsów). Narazie kupilem tyle bo nie wiem czy mi to cos da. Mam putanko; 1. Jak dawkować kreatyne. 2. CZy musze miec jakaś diete to tego(jak tak to jaką) Proszę was o odpowiedz. PLX

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2007-01-05 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Trening Piłkarski

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wydolnościowy plus trening na siłowni na rzeźbę , posiadam ławeczkę skośną sztangę + sztangę łamaną + hantle + modlitewnik, posiadam także sportester crane sport. Jeśli ktoś ma wiedzę także jeśli chodzi o odżywianie byłym wdzięczny mega. Mam 26 lat 179cm, 77 kilo wagi. Z góry dziękuje i pozdrawiam wszystkich którzy mają cel i do niego dążą !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-10-30 14:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase, co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mleka południe: - 2x HMB przed posiłkem -Odżywka weglowodanowo-białkowa 80g + 300ml mleka wieczór: - 1x meta - 2x HMB przed posiłkem -Glukozamina 1x po posiłku -Odżywka weglowodanowo-białkowa 100g + 300ml mleka -ZMA 3x przed snem Dodam że czuje się znakomicie na treningu i nie tylko, mega pompa aż ciężko mi skończyć trening. Prosze o komentarze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2007-02-25 08:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw noworoczny do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moim celem jest przedewszystkim masa na sile mi az tak nie zalezy staram sie utrzymywac diete moja propozycja na cykl to: -kompleks witamin z olimpu -glukozamina -gainer mega mass weidera -carbo olimp -kre alkalyn fit-maxa -shock therapy universala suplementy nad ktorymi sie zastanawiam czy dokupic do tego cyku -Dymatize BCAA Complex 2200 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-12-28 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA SZYBKA ODPOWIEDŹ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biorę : OLIMP Creatine Monohydrate mega caps 1250 boost strenght & muscle size w dni treningowe biorę : 3 tabletki po śniadaniu o 9 godzinie, i potem o 18 przed treningiem i ok. 20.00 po treningu po 3 tablety w dni nietreningowe biore: 3 tabletki po śniadaniu o 9 godzinie... dobrze sie tym posługuje? tak mi wytumaczył znajomy który trenował... + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-07-02 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)